top of page
Rolovací podložka na jógu

Bránice - Břicho - Pánevní dno - Záda

Získejte zpět zdravý a funkční střed těla

bez drastických cvičení. Skrz dechové metody a práci

s myofasciálními drahami.

POMŮŽEME VAŠEMU TĚLU PRACOVAT TAK, JAK BYLO NAVRŽENO

S FitBelly objevíte způsob, jak posílit střed těla, podpořit správné postavení orgánů a získat zpět kontrolu nad svým tělem – ať už doma, nebo na lekci. Naše techniky nejen pomáhají s držením těla, zdravím pánevního dna a hlubokou stabilizací, ale také zužují obvod pasu a ulevují od bolestí zad.

 

Cvičme chytře, ne tvrdě.

Provede tě jemně a bezpečně základy této revoluční metody.

Nový online kurz pro začátečníky ESENCE HYPOPRESIVNÍ METODY

Udělej první krok k funkčnímu CORE

Unikátní webinář - COREvolution
Unikátní webinář - COREvolution
12 dní zbývá do začátku události
Když dech, břicho a pánevní dno začnou spolupracovat. Objev sílu v hypopresivní metodě, která nevyžaduje bolestivý trénink, ale přináší hlubokou změnu. Nauč se, jak správně dýchat, aktivovat core bez přetížení a vrátit tělu jeho přirozenou rovnováhu.
14. 4. 2025 10:00
Google Meet

Výsledky cvičení

PŘED A PO

Byla jsem již objednaná na zákrok ohledně stresové inkontinence. Známá mi doporučila Váš kurz. Byla jsem mile překvapená, že již po pár dnech cvičení došlo k výraznému zlepšení mého stavu.

Nyní cvičím 6. týden a jsem téměř bez obtíží. Termín operace (umístění pásky pod močový měchýř) jsem již zrušila.

Martina

Přidejte se k nám na mobilu!

Stáhněte si aplikaci FIT by Wix a připojte se k „fit-belly“, abyste měli přehled o novinkách odkudkoli.

Naskenovat QR kód a připojit se k aplikaci
Stáhnout aplikaci z App Store
Stáhnout aplikaci z Google Play
bottom of page