Známe se z médií
Empatie spojená s odborností
Jmenuji se Ivana Delmotte Chalupecká. Jsem zakladatelka FitBelly® a v pražském studiu Tu Alma pomáhám lidem znovu najít důvěru ve vlastní tělo.
Specializuji se na potíže, které umí výrazně zasahovat do každodenního života — inkontinenci, diastázu, prolapsy, bolesti zad a reflux. V praxi propojuji jemný přístup s jasnou strukturou: učím, jak pracovat se středem těla přes dech, bránici, břicho a pánevní dno — tak, aby to bylo bezpečné, srozumitelné a dlouhodobě udržitelné.
Používám hypopresivní metodu Low Pressure Fitness®, práci s Winner Flow® a posturální terapii na lavicích K‑Stretch®.
Mým cílem je, abyste se cítili bezpečně, motivovaně a bez zbytečných omezení, která vás doteď brzdila.
S čím vám pomůžeme
Výsledky cvičení PŘED A PO
Co o cvičení říkají klientky:
Monika Pikousová
2025-12-19
Paní Ivana je skvělá. Workshop, kterého jsme se účastnila mě obohatil nejen o nové poznatky z hypopresní metody, ale hlavně o praktické cvičení, které jsem si pod dohledem lektorky zkousila a zjistila, ve kterých věcech dělám chyby a včem se mohu ještě zlepšit.
Jana Letová
2025-12-17
Po absolvování kurzu cvičím 4x týdně 20 minut, mírně se zlepšila bolest v oblasti bederní páteře a zmenšil se obvod pasu
Libuše Ježková
2025-12-17
Ahoj Ivanko, už dlouho se Ti chystám napsat. Po kurzu cvičím už asi měsíc a půl, bohužel se mi nepovede cvičit úplně každý den, ale výsledky vidím. Zpevnil se mi střed těla, hlídám si správný postoj a co je nejdůležitější už nemusím nosit každý den intimní vložku. Což jsem před návštěvou kurzu netušila, že i to jde:-) Moc děkuji a přeji Ti ať se Ti daří. Líba
Alžběta Linhartová
2025-09-04
Hypopresivní metodu znám díky Ivance už 10 let. Měla jsem ve cvičení pár let pauzu kvůli mateřské, ale jakmile to šlo, vrátila jsem se a nelituji toho. Jednak je cvičení opravdu účinné a jednak individuální přístup a vedení Ivankou je k nezaplacení a na každou hodinu se moc těším. Všem vřele doporučuji!
Ivana Psohlavcova
2025-08-03
Good place for me. Near my Living. Good for my health.
4.5/5
Rating
Based on
4.5/5
based on
Rating
Vaše zdravotní pojišťovna vám může na cvičení přispět.
Mnoho zdravotních pojišťoven dnes přispívá na cvičení zaměřené na zdravá záda, pánevní dno, diastázu a celkovou rehabilitaci. A protože hypopresivní metoda přesně do této kategorie patří, můžete získat část peněz zpět i na mé lekce nebo online kurzy.
Každá pojišťovna má své podmínky, ale většinou jde o příspěvek několika set až několika tisíc korun ročně. Stačí si o podporu zažádat a doložit fakturu.
Stáhni si naší aplikaci!
Stáhněte si aplikaci FIT by Wix a připojte se k „fit-belly“, abyste měli přehled o novinkách odkudkoli.
