Soukromá lekce s Andreou
Pro jednotlivce a malé skupiny
Popis služby
Soukromé lekce zajišťují správné a rychlé naučení hypopresivní techniky, a díky individuální přístupu, také umožňují sestavit kompletní lekci pro Vás přímo na míru. Hypopresivní technika může být doplněna o prvky z jogy, balančního cvičení s vlastní vahou a funkční trénink, který bere důraz na smysluplnou práci a hledání perfektního nastavení systémů člověka, aby nedocházelo k dysbalancím. První lekce začíná vstupním rozhovorem, během kterého se dozvím: - Vaše zdravotní omezení - dosavadní zkušenost se sportem a - Vaše očekávání a cíle, kterých byste chtěla dosáhnout. Na základě těchto informací je vytvořen cvičební program přímo pro Vás. Výstupem je souhrn všeho probraného + domácí úkol, který byste si měla pravidelně procvičovat. Další lekce už budou v délce 60-ti minut a budou se postupně pozice a další potřebné cviky nabalovat. A takhle pořád, až budete umět všech 5 základních pozic :)
Storno podmínky
Lekce poskytuje lektorka Andrea Karasová, IČ: 86995740 Podmínky účasti na lekcích: Všichni účastnící prohlašují, že jejich zdravotní stav jim umožňuje plnohodnotnou účast na lekcích hypopresivní metody. Pokud má klient jakékoli zdravotní omezení, je povinen o této skutečnosti předem informovat lektorku. V případě nejistoty, zda je cvičení pro daný zdravotní stav vhodné, doporučujeme konzultaci s ošetřujícím lékařem. Platba: Lekci je možné uhradit buď předem na bankovní účet: 2503027271/2010 nebo hotově v den konání lekce Storno podmínky: Osobní lekce je možné bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin před jejich začátkem. V případě pozdějšího zrušení bude lekce účtována v plné výši.
Kontaktní údaje
Adventure Golf, U Skály, Jihlava 1, Czechia
+420 608 800 987
info@andreakarasova.cz