Workshop: DECH - BŘICHO - PÁNEVNÍ DNO

Popis služby

🌟 Objevte revoluční způsob, jak zlepšit své zdraví, držení těla a získat pevný střed těla! 🌟 Trápí vás vypouklé bříško, bolesti zad nebo potíže s pánevním dnem? Přijďte na workshop hypopresivní metody FitBelly v Brně, který je navržen nejen pro ženy po porodu, ale pro všechny, kdo chtějí svému tělu dopřát skutečnou péči. Naučíte se, jak pomocí správného dechu a specifických pozic znovu aktivovat CORE a přirozeně obnovit jeho funkčnost. 🗓 KDY A KDE? • Datum: 10.5. 2025 • Čas: 10:00-15:00 • Místo: Studio Spirit, Karlovy Náměstí 57/46, Třebíč - Lektorka: Andrea Karasová 👉 CO VÁS ČEKÁ? • Naučíme vás základy hypopresivní metody a 5 základních pozic. • Provedeme počáteční testy, abyste mohli sledovat svůj pokrok. • Naučíte se masáž bránice a techniky, jak uvolnit svalové napětí. • Získáte skripta, která vám pomohou praktikovat i doma. • Odstraníme svalové disbalance a napětí v těle. 🌿 PROČ SE PŘIDAT? • Poznáte, jak správně pracovat s dechem a středem těla (CORE). • Obnovíte souhru mezi bránicí, břišními svaly a pánevním dnem. • Zlepšíte své zdraví bez námahy a bezpečně. • Skvělé výsledky pocítíte rychle – ať už při běžném pohybu, nebo během sportu. 💰 CENA: 2750 Kč Součástí ceny jsou skripta a individuální přístup během workshopu PLATBA A REZERVACE: číslo účtu: 2503027271/2010 • Přihlaste se nyní a zajistěte si své místo. Kapacita je omezená! • Po registraci máte 3 dny na převod na účet. Po uplynutí této lhůty bude vaše rezervace automaticky zrušena. STORNO PODMÍNKY: • Od 30 dnů do 22 dnů před workshopem vracíme 100 % částky. • Od 21 dnů do 15 dnů před workshopem vracíme 75 % částky. • Od 14 do 8 dnů před workshopem vracíme 50 % částky. • Méně než 7 dnů před workshopem je storno bohužel 100 %. 👉 Neváhejte a přihlaste se ještě dnes! Těším se na vás a společně posuneme vaše tělo k lepšímu zdraví! 💚