You could see us
Workshopy
Sat, Jan 11Studio AKAJan 11, 2025, 11:00 AM – 3:00 PMStudio AKA, Dominikánská 11/13, BrnoJan 11, 2025, 11:00 AM – 3:00 PMStudio AKA, Dominikánská 11/13, BrnoHypopresivní metoda je revoluční způsob cvičení, který obnovuje souhru mezi bránicí, břišními svaly a pánevním dnem. Vědecky podložená metoda nejenže zpevňuje střed těla, ale také podporuje správné dýchání, držení těla a přirozenou harmonii.
Sat, Jan 18Studio Tu AlmaJan 18, 2025, 9:30 AM – 1:30 PMStudio Tu Alma, Vojtěšská 1/1, Praha 1Jan 18, 2025, 9:30 AM – 1:30 PMStudio Tu Alma, Vojtěšská 1/1, Praha 1Hypopresivní metoda je revoluční způsob cvičení, který obnovuje souhru mezi bránicí, břišními svaly a pánevním dnem. Vědecky podložená metoda nejenže zpevňuje střed těla, ale také podporuje správné dýchání, držení těla a přirozenou harmonii.
Řešíme:
Jaké metody používáme
Naše metody jsou zaměřeny na obnovení správného fungování těla prostřednictvím práce s fasciemi, neurodynamiky a důsledného využití dechu a pohybů bránice. Naším cílem je dosáhnout automatizace těchto procesů, aby vaše tělo fungovalo přirozeně a efektivně, aniž byste museli neustále kontrolovat každý pohyb. Snažíme se, aby vaše tělo zvládlo správnou funkci samo, zatímco vy se můžete věnovat tomu, co je pro vás opravdu důležité.
Winner Flow®
Dechový trenažer v kombinaci s přístrojem StimFlow® - perfektní kombinace v hledání správného zapojení středu těla!
- připravujeme -
Budete to bomba! Myofasciální trénink, který tu ještě nebyl!
Výsledky cvičení
PŘED A PO
Byla jsem již objednaná na zákrok ohledně stresové inkontinence. Známá mi doporučila Váš kurz. Byla jsem mile překvapená, že již po pár dnech cvičení došlo k výraznému zlepšení mého stavu.
Nyní cvičím 6. týden a jsem téměř bez obtíží. Termín operace (umístění pásky pod močový měchýř) jsem již zrušila.
Martina
Join us on mobile!
Stáhněte si aplikaci FIT by Wix a připojte se k „fit-belly“, abyste měli přehled o novinkách odkudkoli.
