Podrías vernos
Workshopy
sáb, 11 eneStudio AKA11 ene 2025, 11:00 – 15:00Studio AKA, Dominikánská 11/13, Brno11 ene 2025, 11:00 – 15:00Studio AKA, Dominikánská 11/13, BrnoHypopresivní metoda je revoluční způsob cvičení, který obnovuje souhru mezi bránicí, břišními svaly a pánevním dnem. Vědecky podložená metoda nejenže zpevňuje střed těla, ale také podporuje správné dýchání, držení těla a přirozenou harmonii.
sáb, 18 eneStudio Tu Alma18 ene 2025, 9:30 – 13:30Studio Tu Alma, Vojtěšská 1/1, Praha 118 ene 2025, 9:30 – 13:30Studio Tu Alma, Vojtěšská 1/1, Praha 1Hypopresivní metoda je revoluční způsob cvičení, který obnovuje souhru mezi bránicí, břišními svaly a pánevním dnem. Vědecky podložená metoda nejenže zpevňuje střed těla, ale také podporuje správné dýchání, držení těla a přirozenou harmonii.
Řešíme:
Jaké metody používáme
Naše metody jsou zaměřeny na obnovení správného fungování těla prostřednictvím práce s fasciemi, neurodynamiky a důsledného využití dechu a pohybů bránice. Naším cílem je dosáhnout automatizace těchto procesů, aby vaše tělo fungovalo přirozeně a efektivně, aniž byste museli neustále kontrolovat každý pohyb. Snažíme se, aby vaše tělo zvládlo správnou funkci samo, zatímco vy se můžete věnovat tomu, co je pro vás opravdu důležité.
Winner Flow®
Dechový trenažer v kombinaci s přístrojem StimFlow® - perfektní kombinace v hledání správného zapojení středu těla!
- připravujeme -
Budete to bomba! Myofasciální trénink, který tu ještě nebyl!
Výsledky cvičení
PŘED A PO
Byla jsem již objednaná na zákrok ohledně stresové inkontinence. Známá mi doporučila Váš kurz. Byla jsem mile překvapená, že již po pár dnech cvičení došlo k výraznému zlepšení mého stavu.
Nyní cvičím 6. týden a jsem téměř bez obtíží. Termín operace (umístění pásky pod močový měchýř) jsem již zrušila.
Martina
¡Únete desde tu móvil!
Stáhněte si aplikaci FIT by Wix a připojte se k „fit-belly“, abyste měli přehled o novinkách odkudkoli.
